Petit Poney

Valeur ajoutée / utilité de l'outil en une phrase Réveil ludique pour un groupe de travail
Objectif
  • Réguler l'énergie
  • Créer du lien
Type d'outil
  • Exercices corporels ou sensoriels
  • Animation de groupe
Taille du groupe
  • De 6 à 12 personnes
  • De 13 à 30 personnes
Durée
  • moins de 10 min
Faisable à distance ? Cette méthode se base bien trop sur le présentiel pour être adaptée à distance
Résumé du déroulé (500 caractères) Les participants se placent en cercle. Ils doivent suivre les instructions orales de l'animateur.
Déroulé détaillé L'animateur mime un poney/cheval qui peut galoper, doucement, rapidement, sauter par dessus des obstacles, esquiver...

Le principe est d'aller doucement au début puis finir assez rapidement, afin de ne pas laisser la possibilité au groupe de suivre l'animateur.

Laisser place à l'imagination.
Points d'attention Outil à proposer à un groupe qui se connait, à un groupe fatigué, en manque d'énergie.
Variantes et bonifications en plein air, dans la rue Activité qui peut se faire très bien en plein air qu'en intérieur.
Variantes et bonifications (notamment à distance) Pas de variante.
Matériel nécessaire Aucun
Licence d'utilisation la ressource CC BY SA
Aut·eur·rice·s ou historique des contributions Jérémy Dojwa
État de la ressource Diffusable
Mots clés de complément Energyser
Contribut·eur.rice·s ayant expérimenté cet outil
Lien vers la fiche méthodologique http://