Conduire sa vie

Objectif
  • Ouvrir et clôturer
Type d'outil
  • Exercices corporels ou sensoriels
Taille du groupe
  • De 2 à 5 personnes
  • De 6 à 12 personnes
  • De 13 à 30 personnes
Durée
  • moins de 10 min
  • 10 à 30 min
Faisable à distance ? Ca s'adapte bien à distance
Difficulté de mise en œuvre
Résumé du déroulé (500 caractères) 1/ un temps de retour sur soi (fermer les yeux, pieds ancrés à terre, 3 respirations profondes, délai de quelques secondes...)
2/ visualiser / imaginer un panneau de signalisation de la route
3/ un tour de verbalisation du panneau visualisé : le nommer et le décrire (pour comprendre de quel panneau il s'agit)
4/ temps de réflexion : à quoi ce panneau nous renvoie dans notre vie (perso ou pro) ?
5/ proposer de partager l'interprétation de ce panneau (en l'accueillant, le contournant ou le transformant) / quel message on en tire ? (pas obligé d'entrer dans des détails perso)
Conseils de mise en œuvre et pièges à éviter Préciser que chacun peut choisir ce qu'il partage ou non
Matériel nécessaire pas de matériel spécifique
Il existe un jeu "conduire sa vie" de Céline Cazé (edition Souffle d'or) qui permet 12 variantes de ce jeu
Licence d'utilisation la ressource CC BY SA
Aut·eur·rice·s ou historique des contributions Magalie Dréano et Charlotte Vergnac
État de la ressource Diffusable
Contribut·eur.rice·s ayant expérimenté cet outil
Lien vers la fiche méthodologique http://