Jeu des triangles
Objectif
- Réguler l'énergie
- Intelligence émotionnelle
Type d'outil
- Exercices corporels ou sensoriels
- Animation de groupe
Taille du groupe
- De 6 à 12 personnes
- De 13 à 30 personnes
- Plus de 30 personnes
Durée
- moins de 10 min
- 10 à 30 min
Faisable à distance ?
Cette méthode se base bien trop sur le présentiel pour être adaptée à distance
Difficulté de mise en œuvre
Résumé du déroulé (500 caractères)
choisir 2 personnes dans sa tête puis se placer à distance égale de ces 2 personnes
Variantes et bonifications en plein air, dans la rue
- utiliser des métaphores : bombe/bouclier, soleil/lune/éclipse
- dans un grand groupe, rajouter à quelques personnes la consigne de se diriger dans une direction, et débriefer sur l'effet d'entrainement voire de bascule de quelques un·es (voir l'expérience aux rencontres Co-construire)
Licence d'utilisation la ressource
CC BY SA
Aut·eur·rice·s ou historique des contributions
Louise
État de la ressource
Diffusable
Contribut·eur.rice·s ayant expérimenté cet outil
Lien vers la fiche méthodologique
http://